כיצד אנו יכולים למנוע את H.pylori

- Aug 06, 2020-

נכון לעכשיו, כמעט מחצית מהאנשים בעולם נגועים בהליקובקטר פילורי, אך ישנם אנשים שאינם יודעים כי נדבקו בהליקובקטר פילורי. במיוחד באזורים צפופים ולא סניטריים, סביר יותר להופיע זיהום בהליקובקטר פילורי. מכיוון שהליקובקטר פילורי הוא כה נרחב, כיצד ניתן למנוע אותו?



בחיי היומיום נסו להשיג את עקרונות האוכל הרגיל והכמותי, קל לעיכול, רך והימנעו מאוכל חריף. לפתח הרגלי היגיינה טובים. הליקובקטר פילורי מדבק מאוד וניתן להעבירו באמצעות ידיים, אוכל לא נקי, כלים ואפליה.


על מנת להימנע טוב יותר מהדבקה חוזרת, נסה להתאים את הדיאטה ולהטמיע מערכת חלוקת ארוחות כדי להימנע מזיהומים משניים ושלישוניים.


עבור חולים הסובלים מזיהום בהליקובקטר פילורי, יש לנקות את הקיא והצואה שהוזרמו בזמן ויש לחטא אותם ככל האפשר.


שטפו את הידיים בתדירות גבוהה. החיידקים על הידיים הם הנפוצים ביותר. על ההורים לקרוא לילדים לשטוף את ידיהם בסבון כדי למנוע מהליקובקטר פילורי להיכנס לפה דרך הידיים.


הקפדה על היגיינת הפה ומניעת כניסת מחלות לפה הם אמצעים חשובים למניעת זיהום בהליקובקטר פילורי, מחלות קיבה וסרטן קיבה. תינוקות וילדים צעירים רבים הנגועים בהליקובקטר פילורי קשורים בהאכלה מהפה לפה של האוכלוסייה הגדולה, ולכן יש למגר את ההרגל הזה של האכלה מפה לפה.


לא משנה אם אתה או בני משפחתך נבדקים לגבי הליקובקטר פילורי באופן קבוע, שתף פעולה פעיל עם הטיפול אם הם חיוביים.